Pilates-Kurs in Ober-Mockstadt

(red). Die SG Eintracht Ober-Mockstadt bietet ab Montag, 14. Juni, einen neuen Pilates-Kurs für Mitglieder und Nicht-Mitglieder an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer...

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OBER-MOCKSTADT. (red). Die SG Eintracht Ober-Mockstadt bietet ab Montag, 14. Juni, einen neuen Pilates-Kurs für Mitglieder und Nicht-Mitglieder an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer trainieren jeweils montags von 19 Uhr bis 20 Uhr. In erster Linie soll der Kurs unter Berücksichtigung der Hygiene- und Abstandsvorschriften auf dem Sportplatz in Ober-Mockstadt stattfinden, bei schlechtem Wetter werden die Einheiten wie bereits während des Lockdowns online über die Bühne gehen. Pilates fördert nicht nur ein neues Körperbewusstsein, sondern ebenso eine aufrechte Haltung der Wirbelsäule und entspannte Schulten- und Nackenbereiche. Gleichermaßen gehen damit eine Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie eine Entspannung für Körper und Geist einher. Geleitet wird der Kurs von Physiotherapeutin und Pilatestrainerin Juliane Günther. Die Gebühr für den fünfteiligen Kurs bis zu den Sommerferien beträgt 32,50 Euro für Mitglieder und 42,50 Euro für Nicht-Mitglieder. Teilnehmer sollten sportliche Kleidung tragen und eine Gymnastikmatte mitbringen. Für Anmeldungen und Fragen steht Abteilungsleiterin Tamara Grauling unter Telefon 06041/969234 zur Verfügung.